2019/01/21
今日のレッスン
大人クラス
1月に入ってしっかりしたレッスンをするのは初でした(^-^)
みなさんお休みせずレッスン受けていただき嬉しいです。
今日は「シソンヌフェルメール」の解説！
「シソンヌ」はフランス宮廷で催されたダンスの名前だそうです。両足で踏み切って飛び片足で降りる〜ただこれだけなんです。。
なかなかシソンヌで飛んだ時の前足のつま先やアンバーにできてない腕など注意ポイントが沢山(^_^;)
しっかりとプリエしてから飛んでみてください。
足はハサミのようにパッと大きく開いてジャンプしてみてください(^-^)
きっといつもより飛びやすくなるはずです(^-^)