2019/03/25
今日のレッスン
大人クラス
バランセ
「バランセ」とは、ブランコのように揺れながら、3表拍子のステップを刻むことです。
ワルツの代表的なステップで、欠かせないとても必要なステップです。
バランス、揺れるという意味で、バレエでも揺れるようにしてバランスを取る動きを表しています。3拍子に合わせて、左右に重心を移動させ足踏みするステップです。
やり方は、前脚をルルベにして、後ろ脚を大きく横にアクセントをつけながら踏み込みます。
横に伸ばした脚はつま先までしっかり伸ばすと美しく見えます。2歩目はクドゥピエの脚にドゥミ・ポアントかポアントに立ち、前脚は前のデガジェに伸ばします。
3歩目は、前の脚をドゥミ・ポアントまたはポアントにしましょう。ワルツの3拍子のリズムにのることを忘れずにしてください(^-^)